Niektóre cateringi dietetyczne mają szerszą ofertę diet, inne nieco węższą, ale, ogółem mówiąc, ta forma żywienia znana jest z dużej różnorodności. Jeśli więc ktoś zastawia się nad przejściem na dietą pudełkową, nie musi obawiać się, że nie znajdzie takiej diety,…
Read MoreKategoria: Zdrowie i uroda
Naturalne kosmetyki do włosów – co warto o nich wiedzieć?
Naturalne kosmetyki do ciała i włosów wręcz zawładnęły sklepowymi półkami. Można je znaleźć w większości popularnych drogerii, dzięki czemu są łatwo dostępne i każdy może z nich skorzystać. Obecnie zwracamy większą uwagę na skład kosmetyków i ich pochodzenie, staramy się…
Read MoreCzym wyróżniają się kosmetyki azjatyckie i dlaczego warto je stosować?
Kosmetyki azjatyckie to prawdziwy hit ostatnich kilku sezonów. Można je znaleźć praktycznie w każdej drogerii i są szeroko reklamowane w telewizji oraz w internecie. Ich fenomen polega przede wszystkim na dużej zawartości naturalnych składników oraz szerokim spektrum zastosowań. Wśród azjatyckich…
Read MoreJak uchronić się przed zakażeniem koronawirusem? Środki ochrony osobistej
Pandemia koronawirusa to temat, który już od kilku miesięcy jest na ustach praktycznie wszystkich. Słyszy się o tym w telewizji oraz w internecie, a pandemiczna rzeczywistość przewróciła do góry nogami życie wielu osób. Niestety jest to problem, z którym przyjdzie…
Read MoreKiedy i od czego zacząć przygodę z medycyną estetyczną?
Medycyna estetyczna z roku na rok zyskuje coraz większą popularność w naszym kraju. Nie jest już kojarzona z fanaberią oraz luksusem, na który mogą pozwolić sobie tylko nieliczni. Z zabiegów poprawiających wygląd korzysta coraz więcej Polek i Polaków, którzy chcą…
Read MoreCzy dieta pudełkowa jest droga? Cena może Cię zdziwić!
Dieta pudełkowa polega na tym, że codziennie lub jedynie w wybranych dniach dostawca zostawia pod naszymi drzwiami torbę ze zdrową żywnością, która powinna starczyć nam na cały dzień. Do niedawna takie rozwiązanie było kojarzone z pewnego rodzaju luksusem, na który…
Read MoreCappuccino MCT – co to jest i jak działa?
Tabletki na odchudzanie potrafią być bardzo skuteczne, ale z różnych względów nie są one rozwiązaniem dla każdego. Warto więc wiedzieć, że istnieją pewne alternatywy. Suplementy na odchudzanie mogą występować także w innych formach niż tabletki i najlepszym tego dowodem jest…
Read MoreWoda z miodem i cytryną – czy ma właściwości zdrowotne i odchudzające?
Wiele osób nie zdaje sobie sprawy z tego, że z pozoru zwykłe produkty spożywcze skrywają w sobie bogactwo witamin i minerałów, które mają właściwości prozdrowotne. Co więcej, połączenie niektórych z nich może sprawić, że zyskamy prawdziwą bombę odżywczą, która pozytywnie…
Read MoreJak zmotywować się do ćwiczeń – najskuteczniejsze sposoby
Regularne ćwiczenia wpływają pozytywnie nie tylko na nasz wygląd, ale także na zdrowie. Aby zachować dobrą kondycję oraz uchronić się przed chorobami związanymi z nadwagą i brakiem ruchu warto przynajmniej 2-3 razy w tygodniu wykonać trening. Niestety nie zawsze nam…
Read More5 sposobów na piękną cerę po 40 roku życia
Kobiety po czterdziestym roku życia bardzo często martwią się o to, że ich cera straci dawny blask, przestanie zachwycać i znacząco pogorszy się jej wygląd. Ten scenariusz oczywiście jest możliwy, ale jedynie w przypadku, kiedy nie zadbasz odpowiednio o swoją…
Read More