Kategoria: Zdrowie i uroda

Dobroczynne działanie kąpieli w mleku doceniała już Kleopatra, a lecznicze i upiększające właściwości wód solankowych, do dziś są szeroko wykorzystywane na całym świecie. Ty także możesz skorzystać z tych dobrodziejstw. Wcale nie musisz w tym celu udawać się do ekskluzywnego…

Zima to najgorszy czas dla naszych włosów. Brakuje im składników mineralnych, a drastyczne zmiany temperatur wysuszają je i elektryzują. Ulubioną fryzurą większości kobiet jest wtedy kucyk, który łatwo można schować pod czapką. Struktura włosa jest zniszczona, a skóra głowy przetłuszczona….

Ciągle rośnie ilość osób zainteresowanych ćwiczeniami i szeroko pojętnym fitnessem. Nic w tym dziwnego, bowiem w społeczeństwie zwiększa się świadomość na temat zdrowego stylu życia i dobrego wpływu aktywności fizycznej na organizm. Ludzie zaczynają ćwiczyć z różnych powodów – chcą…

Są takie ćwiczenia, które są idealne niemal dla każdego, bo poprawiają kondycję. Dwie godziny ruchu tygodniowo to minimum, aby utrzymać prawidłową wagę i być w formie – niezależnie od tego czy masz figurę typu jabłko czy gruszka. Wybierając jednak rodzaj…

Jak dbać o stopy Aby odpowiednio zadbać o stopy warto kupować dobre buty. Taka odpowiedź pojawia się na ustach wielu z nas. Oczywiście, warto o to dbać już od najmłodszych lat. Odpowiednio dobrane obuwie ma bowiem wielkie znaczenie. Wtedy to…